Pou exete kanei gimni praktiki;
Kano power yoga kai gymnastiki me vari gymnos sto spiti opote mporo kai den exei poly kryo.
Gia mena einai kati apolyta fysiko pou me kanei na niotho apeleftheromenos kai poly anetos. Poly oraia aisthisi kai pragmatika xanoun osoi den to exoun dokimasei i distazoun na to kanoun.
Kano power yoga kai gymnastiki me vari gymnos sto spiti opote mporo kai den exei poly kryo. Gia mena einai kati apolyta fysiko pou me kanei na niotho apeleftheromenos kai poly anetos. Poly oraia aisthisi kai pragmatika xanoun osoi den to exoun dokimasei i distazoun na to kanoun.
i yoga kai o gimnismos taftizontan kapote kai emis os gimnistes kai askoumenoi (ego kirios hatha) mporoume na to zoume eite kat oikon eite osoi exoun tin efkeria se group.
Kathe praktiki somatikis askisis apokta alli diastasi an ginetai xoris rouxa. Einai sigoura poly omorfo. Me allon i allous den exo kanei pote alla ennoeitai oti me parea einai poly kalutera kai sou dinei kai ena epipleon kinitro gia na to synexizeis.
Esy poy kaneis gymni yoga?
kata vasi sto spiti. se paralies gimniston kai se class exo kaneikai se spiti filou ekanagiati den kanonizoume kati oloi mazi, se kapoion pou na ehei horo?
opoios filos diathetei xoro mporei na to anaferei.